af Susanne Jensen, livsstilsmentor | 16. 06 2024 | Stress
Overgangsalderen er en naturlig del af aldringsprocessen hos kvinder og indebærer betydelige hormonelle forandringer, derfor bliver mange ramt af stress, angst og depression. Tænk på overgangsalderen som en mulighed for at nulstille og fokusere på nye...
af Susanne Jensen, livsstilsmentor | 7. 12 2023 | Stress
Stress sidder i både krop og sind, derfor skal du rette dit fokus både på din fysiske og mentale sundhed, når du drømmer om et stressfrit sundt liv Vi hænger sammen som en helhed. Når din krop er stresset, træt og udmattet, så påvirker det din mentale sundhed....
af Susanne Jensen, livsstilsmentor | 1. 12 2023 | Stress
Få inspiration til hvordan du slipper vintertræthed og får din energi, glæde og dit overskud tilbage. Lyt, lær og kom i gang. Drømmer du også om, at slippe fri af vintertræthed og få din energi, glæde og dit overskud tilbage? Jeg har hjulpet mange kvinder...
af Susanne Jensen, livsstilsmentor | 30. 06 2023 | Stress
Nej tak, jeg er stresset og mangler energi og mentalt overskud, så jeg orker ikke at ændre mit liv Selvom du føler dig stresset, mangler energi og mental overskud, så kan du godt opnå et sundt, lykkeligt og harmonisk liv. Det handler om, at starte det rette sted på...
af Susanne Jensen, livsstilsmentor | 12. 02 2018 | Akupunktur, Stress
Drømmer du også om, at slippe fri af træthed, udmattelse og overvægt, så skal du bringe krop og psyke i balance Kroppen er din bedste ven, derfor handler det om at bringe krop og psyke i balance, så kroppen får overskud til at smide overvægten naturligt. Jeg har i...
af Susanne Jensen, livsstilsmentor | 4. 11 2017 | Stress
Stress symptomer Træthed er et klassisk stress symptom og tegn på stress, udmattelse og overanstrengelse. Oplever du at hver dag føles som en hård kamp. Kører du kun på autopilot for at komme igennem din hverdag? Så kan jeg fortælle dig, at enorm træthed er et...
