Stress symptomer

Stress symptomer

Stress symptomer Træthed er et klassisk stress symptom og tegn på stress, udmattelse og overanstrengelse. Oplever du at hver dag føles som en hård kamp. Kører du kun på autopilot for at komme igennem din hverdag? Så kan jeg fortælle dig, at enorm træthed er et...
Hvad er stress

Hvad er stress

Hvad er stress? Stress er en overbelastning af kroppen, din følelser og dine sanser. Når kroppen er “tændt” hele tiden kommer du aldrig helt ned i tempo så nervesystemet får ro og hvile. Stress kan være kortvarig, og en helt naturlig reaktion når du har en...
Hvad gør stress ved kroppen?

Hvad gør stress ved kroppen?

Hvad gør stress ved kroppen? Stress gør dig sammenbidt, anspændt og nedbryder din krop, sind og sjæl. Jeg ved det, fordi jeg selv har mærket, hvad stress har gjort ved min krop. Som kropsterapeut gennem 20 år her i Odense, har jeg arbejdet med stress gennem mange år....
Hvorfor bliver vi ramt af stress?

Hvorfor bliver vi ramt af stress?

Hvorfor bliver vi ramt af stress? Hvad sker der i kroppen når stress rammer dig? Stress handler ikke kun om travlhed, men en hektisk hverdag med mange to do lister hele tiden, gør dig anspændt og stresset. Din krop begynder at producere stresshormoner, som sætter sig...

Stress ned og genopbyg dig selv

Stress ned og genopbyg dig selv. Kom med på detox workshop i Odense. Når du skal slippe fri af stress handler det om, at få ro i både kroppen og sindet, som har været på overarbejde, måske alt for længe. Ofte er det flere års stres, som brænder dig af. Stress er i...

Lær hemmeligheden bag vægttab

5 steps som sikrer dig vægttab

Har alderen sat sine spor?

Oplever du også, du kæmper forgæves med vægten og figuren?

Sådan får du resultater med min 5 steps som sikrer dig vægttab!

Lad mig vise dig vejen, med mit 14 dages mini-kursus.

5 stpes som sikrer dig vægttab nu!