af total-bodyzone | nov 4, 2017 | Stress
Stress symptomer Træthed er et klassisk stress symptom og tegn på stress. Oplever du at hver dag føles som en hård kamp, og du køre næsten på autopilot for at komme igennem din hverdag? Så kan jeg fortælle dig, at enorm træthed er et klassisk tegn på stress. Trætheden... 
af total-bodyzone | nov 4, 2017 | Stress
Hvad er stress? Stress er en overbelastning af kroppen, din følelser og dine sanser. Når kroppen er “tændt” hele tiden kommer du aldrig helt ned i tempo så nervesystemet får ro og hvile. Stress kan være kortvarig, og en helt naturlig reaktion når du har en... 
af total-bodyzone | apr 24, 2017 | Stress
Jeg vil gerne vide hvordan man får stress ud af kroppen hurtigt. Denne mail fik jeg i min brevkasse. Jeg er delvist sygemeldt med stress og har fået et tilbagefald efter opstart af job igen, trods det er ganske få timer. Et typisk tegn på det høje niveau af... 
af total-bodyzone | mar 18, 2017 | Stress
Hvad gør stress ved kroppen? Stress gør dig sammenbidt, anspændt og nedbryder din krop, sind og sjæl. Jeg ved det, fordi jeg selv har mærket, hvad stress har gjort ved min krop. Som kropsterapeut gennem 20 år her i Odense, har jeg arbejdet med stress gennem mange år.... 
af total-bodyzone | jan 14, 2017 | Stress
Hvorfor bliver vi ramt af stress? Hvad sker der i kroppen når stress rammer dig? Stress handler ikke kun om travlhed, men en hektisk hverdag med mange to do lister hele tiden, gør dig anspændt og stresset. Din krop begynder at producere stresshormoner, som sætter sig... 
af total-bodyzone | jan 11, 2017 | Stress
Stressforløb i Odense, som får dig fri af stress. Når du skal slippe fri af stress handler det om, at få ro i både kroppen og sindet, som har været på overarbejde, måske alt for længe. Ofte er det flere års stres, som brænder dig af. Stress er i mange variationer og...
