af total-bodyzone | nov 4, 2017 | Stress
Stress symptomer Træthed er et klassisk stress symptom og tegn på stress. Oplever du at hver dag føles som en hård kamp, og du køre næsten på autopilot for at komme igennem din hverdag? Så kan jeg fortælle dig, at enorm træthed er et klassisk tegn på stress. Trætheden... 
af total-bodyzone | nov 4, 2017 | Stress
Hvad er stress? Stress er en overbelastning af kroppen, din følelser og dine sanser. Når kroppen er “tændt” hele tiden kommer du aldrig helt ned i tempo så nervesystemet får ro og hvile. Stress kan være kortvarig, og en helt naturlig reaktion når du har en... 
af total-bodyzone | apr 24, 2017 | Stress
Hvordan får man stress ud af kroppen hurtigt? Jeg er delvist sygemeldt med stress, og har fået et tilbagefald efter opstart af job igen, trods det er ganske få timer. Jeg vil gerne vide, hvordan jeg får stress ud af min krop hurtigt Susanne. Denne mail fik jeg i min... 
af total-bodyzone | mar 18, 2017 | Stress
Hvad gør stress ved kroppen? Når du er fanget af stress, kan det være svært at mærke dig selv, derfor er det vigtig du stopper op, og får ro på dig selv. Stress gør dig sammenbidt, anspændt og nedbryder din krop, sind og sjæl. Jeg ved det, fordi jeg selv har mærket,... 
af total-bodyzone | jan 14, 2017 | Stress
Hvorfor bliver vi ramt af stress? Hvad sker der i kroppen når stress rammer dig? Stress handler ikke kun om travlhed, men en hektisk hverdag med mange to do lister hele tiden, gør dig anspændt og stresset. Din krop begynder at producere stresshormoner, som sætter sig... 
af total-bodyzone | jan 11, 2017 | Stress
Stressforløb i Odense Slip fri af din stress, få ro i kroppen og sindet, så du genvinder energi og dit mentale overskud igen. Det er min terori at stress sætter sig i krop, sind og sjæl. Derfor er det vigtigt at arbejde holistisk når det handler om stress. Stress...
