Stressfri yoga online

Stressfri yoga online

Min stressfri yoga online og i Odense er din genvej til en stressfri, sund og slank livsstil i overgangsalderen. Da jeg selv landede i overgangsalderen udviklede jeg et terapeutisk træningsprogram. TBZ – FLOW er som kinesisk medicin i moderne udfoldelse, hvor...
Derfor elsker din hormonbalance yoga

Derfor elsker din hormonbalance yoga

Yoga påvirker dit hormonsystem på flere måder. Dit hormonsystem er meget følsomt overfor enhver ubalance i kroppen. Alle ubalance, som smerter, uro, overspisning, øget sukkerbehov, mangel på mad og næring til cellerne, kulde, for meget varme i kroppen, stress,...
Yoga til vægttab

Yoga til vægttab

Yoga til vægttab i Odense og online Da jeg selv landede i overgangsalderen var det med fem kilo stædig mavefedt og enorm træthed. Ved at skrue op for min yogatræning og ned for mine lange løbeture oplevede jeg, at vægten faldt og mavedellen blev mindre. Min energi...