At ændre livsstil i overgangsalderen kræver struktur og planlægning – Derfor guider jeg dig hver mandag med alle mine bedste råd omkring, hvordan du opnår hormonbalance og kommer i harmoni med månenscyklus.
Lær at mestre din energi og dit mentale overskud, så du holder fokus på det vigtigste i dit liv med Magic Moon Monday.
Magic Moon Monday er for dig som gerne vil kickstarte din din uge med energi og inspiration. Magic Moon Monday er designet til at give dig en kraftfuld start på ugen ved at drage fordel af månens energi.
Hver mandag holder jeg online coaching hvor vi samles vi for at løfte krop, sind og sjæl, og sætte en positiv tone for den kommende uge.
Hvad er Magic Moon Monday?
Magic Moon Monday er en ugentlig praksis, hvor du lærer at udnytter månens unikke energi til at:
Løfte dit humør: Ved at fokusere på positive intentioner og åndedrætsøvelser, starter vi ugen med en opløftet og optimistisk indstilling.
Inspiration og klarhed: Jeg dig med at finde klarhed og inspiration til at tackle ugens udfordringer.
Balancere energi: Vi arbejder med månens cyklus for at balancere vores energi og finde indre harmoni, så du kan føle dig centreret og rolig.
Fællesskab og støtte: Bliv en del af et støttende fællesskab, hvor vi deler vores rejser, udfordringer og sejre, og løfter hinanden op.
Gør dig klar til at kickstarte din uge med Magic Moon Monday og oplev, hvordan du kan løfte og inspirere dig til at opnå større balance, glæde og succes i dit liv.
Kursen mod 2025 starter i august. Er du klar til at tage det første skridt mod en ny og mere balanceret livsstil?
Mit transformative årshjul starter i august og du kan komme med på rejsen, der vil forvandle dit liv gennem hele 2024 og ind i 2025.
Hvad du kan forvente, af Magic Moon Monday:
Hver mandag bringer jeg de himmelske energier ned på jorden. Disse sessioner hjælper dig med at afstemme din energi med månens cyklus og naturens rytmer.
Guidance hver måned: To dybdegående workshops og sessioner, der følger årstidernes cyklus.
Holistiske værktøjer: Lær om ernæring, urter, mindfulness og andre naturlige teknikker, som vil støtte dig gennem hele året.
Fællesskab: Bliv en del af en støttende gruppe af kvinder, der er på samme rejse som dig.
Hvordan vil dit liv se ud om et år? Forestil dig selv med:
- Masser af energi og livsglæde
- Mentalt overskud
- Bedre sundhed
- Øget vitalitet
- Dejlig dyb nattesøvn
- Ro i dine tanker
- Færre kilo
- Større selvtillid
- Øget livskraft
- Øget aktivitetsniveau
Magic Moon Monday, er en integreret del af din livsstilsrejse på Moon Motherhood Inner Circle.
Her lærer du at mestre sårbarheden i overgangsalderen. Udover Magic Moon Monday fokuserer jeg på din kvindelige livscyklus, hormoncyklus og på at styrke din krop, så den er sund, rask og vital.
Du lærer at mestre din energi med månens cyklus samt de magiske øjeblikke når der nymåne og fuldmåne.