Genopdag Forbindelsen

Kropslig parterapi i Odense - Mød hinanden med nærvær, empati, forståelse, åbent sind og hjerte

Oplev en ny måde at forbinde jer med hinanden og jer selv gennem kropslig parterapi, der fremmer ægte nærvær, empati og forståelse.

Parterapi i Odense på Fyn med fokus på det mellem linjerne - Forløs det usagte, det svære og det sårbare.

Som Mads Langer så smukt synger, sker det vigtigste ofte “mellem linjerne” – i det usagte, i mørket og i alt det, vi måske ikke selv er bevidste om. Det er her, vores nervesystem aktiveres og går i kamp, flugt eller frys, og vi begynder at flygte fra det svære, det sårbare og det, der gør ondt. For at beskytte os selv gemmer vi smerten bag en facade og udvikler overlevelsesstrategier, der skaber afstand til vores partner, selvom det måske er nærheden, vi længes efter allermest.

Denne afstand kan føre til en dyb ensomhed, der er særlig svær, når man føler sig alene i et parforhold. At være to, men alligevel ensom, kan være en af de mest smertefulde oplevelser i livet. Vi ønsker at være tæt på hinanden, men mønstrene, vi har udviklet for at undgå sårbarhed, trækker os længere væk og gør det sværere at mærke både os selv og hinanden.

Vejen tilbage kræver, at vi åbner op for kroppen, fordi det er her, de gemte, glemte og fortrængte følelser bor. Det er gennem kroppen, vi kan begynde at forløse gamle blokeringer, som holder os fast i overlevelse. Når vi slipper disse fastlåsninger, kan vi skabe en ny og dybere forbindelse – ikke kun med os selv, men også med vores partner.

At turde mødes her, i det ærlige og sårbare, kan være vejen til at bryde ensomheden og genfinde hinanden. Det er her, vi kan skabe plads til nærvær, åbenhed og en relation, hvor vi virkelig kan blive set og mødt – sådan som vi dybest set ønsker det.

Kropslig Parterapi - Revitaliser jeres parforhold og sæt kærligheden, tilliden og nærværet i centrum.

I parforhold kan vi let miste os selv og hinanden. Små misforståelser vokser sig store, og med tiden kan det blive sværere at kommunikere åbent og ærligt. Måske undgår vi de svære emner og gemmer vores følelser væk, når livet bliver udfordrende, og vi føler os svigtede eller oversete. I stedet udvikler vi overlevelsesstrategier, der beskytter os i nuet, men som på længere sigt skaber afstand til dem, vi holder af – og ikke mindst til os selv.

Mange oplever desuden, at stress, chok eller tidligere traumer ubevidst har sat kroppen i konstant alarmberedskab. Når vi går i overlevelse, kan vi nemt miste kontakten til vores egne behov og følelser – og dermed også til vores partner. Kropslig parterapi er skabt til at hjælpe jer med at forløse de dybe spændinger, der kan hindre nærvær og tillid, så I kan opleve en ægte kontakt, både til jer selv og hinanden.
Gennem en nænsom, kropslig og helhedsorienteret tilgang arbejder vi med både ord og krop, så I kan lære at forstå og mærke hinanden – og jer selv – på en ny måde. Det handler om at skabe et trygt rum, hvor I sammen kan finde tilbage til jeres autentiske udtryk og dybere forbindelse.

Med kropslig parterapi i Odense vil i opleve:

Kropslig nærvær

Genopret forbindelsen til jeres krop og følelser og kropslige fornemmelser med kroppen som kompas og som jeres bedste ven

Nærvær, empati og forståelse

Få indsigt i de triggers der påvirker jer og lær at skabe dybere nærvær, empati og forståelse for hinandens reaktioner, ord og handlinger

Opdag det skjulte

Forstå hvorfor det kan være svært at slippe gamle vaner, når  hjertet er lukket, i stedet for åbent og modtageligt.

Kropslig parterapi - Revitaliser jeres parforhold med TBZ akupunktur™ i Odense og bring tryghed, tillid og nærvær tilbage til parforholdet.

TBZ akupunktur™ er en dybtgående og nærværende form for kropsterapi, der skaber plads til det gemte, glemte og fortrængte i både krop og sind. Mange af vores følelsesmæssige blokeringer – som stress, chok og traumer – sidder fast i kroppens dybeste lag og kan ikke blot tales væk. Kroppen husker alt, vi har oplevet, og det er her, vi må begynde at åbne op for at skabe forandring.

Med TBZ akupunktur™ kan I tage det første skridt mod en dybere og mere autentisk forbindelse, hvor både krop og sind får lov til at heles. Det er en proces, der skaber plads til jer begge, så I kan finde ind til det, der er gemt, og skabe en ny begyndelse for jeres parforhold.

TBZ akupunktur™ er dybdegående kropslig terapi, der fokuserer på nervesystemet og afslører kroppens unikke historie og undertrykte følelser

Når der åbnes for nervesystemet får du adgang til det uset, det mørke og det som fastholder dig i de ubvidste programmer som får dig længere væk fra din partner, frem for tættere på de længlser i har om mere nævær, kærlighed, intimitet, ærlighed og stærkere fundament.

I vil finde nye veje til at kommunikere og forstå hinanden, hvilket åbner op for en ny dimension af intimitet, nærvær, udvikling og gensidig respekt.

 

Åbn for kroppen

At åbne kroppen, fordi det er her, vores dybeste oplevelser og uforløste følelser bor. Ved at arbejde kropsligt giver vi plads til forløsning af de spændinger, der holder os fast i gamle mønstre.

Slip gamle traumer og stress

At slippe gamle traumer og stress, som påvirker vores nervesystem og skaber en konstant tilstand af alarmberedskab. Når kroppen kan slappe af, kan vi også åbne op følelsesmæssigt.

Find ind til de sande følelser

At skabe en helhedsorienteret kontakt mellem krop og sind, så I sammen kan finde ind til jeres sande følelser og lære at være til stede i øjeblikket med hinanden.

Kropslig parterapi kan hjælpe par i alle aldre og livsfaser – hvad enten I er unge eller har været sammen i mange år og nu står midt i en livskrise.

Kropslig parterapi skaber plads til både at føle, forstå og kommunikere. Hvis I ønsker at bryde gamle mønstre, finde et fælles sprog og skabe en dybere forbindelse – både med jer selv og med hinanden – er kropslig parterapi måske den vej, I har brug for.

Unge par

Måske oplever I, at overgangen fra forelskelse til hverdag er vanskelig. Misforståelser kan opstå, og presset fra studier, arbejde og forventninger kan føre til en følelse af, at I glider fra hinanden. I kropslig parterapi kan I få hjælp til at finde ind til kernen af jeres forhold og bygge en stærkere forbindelse, der kan holde i længden.

Par i livskriser

Når livet viser sine svære sider – som sygdom, tab af en nær pårørende, økonomiske udfordringer eller arbejdsløshed – kan det være udfordrende at bære smerten sammen. Mange par lukker af for hinanden og kæmper i stedet hver især med at finde fodfæste. Terapien giver jer redskaber til at stå sammen i krisen, så I kan bevare – og måske endda styrke – jeres relation.

Langvarige forhold

Efter mange år sammen kan det føles, som om hverdagen har slugt passionen og nærværet. I længes måske efter at genfinde forbindelsen, men har svært ved at åbne op, fordi I har lukket af for hinanden gennem årene. Her kan vi arbejde med at vække de gemte følelser og længsler til live, så I kan opdage hinanden på ny.

Gennem TBZ akupunktur™ kropsterapi kan I arbejde med at slippe de gamle fastlåsninger i nervesystemet og give plads til at mærke de følelsesmæssige smerter, der har sat sig i kroppen og åbne hjertet igen

N

Genopdag din krop og find ind til nærværet

Læg de tunge byrder fra dig og genfind forbindelsen til dig selv. Åbn op for en dybere kommunikation og lær at udtrykke dine ønsker og behov for et sundt parforhold. Del jeres tanker og følelser i et trygt og dømmende frit rum, hvor ærlighed og nærvær kan blomstre.

N

Dyk ned i dybere forståelse

Opdag årsagerne til misforståelserne mellem jer og lær hvordan de usagte ord og følelser kan samle sig som tunge byrder i kroppen, der påvirker jeres adfærd og skaber afstand i stedet for nærhed.

N

Genfind lykkefølelserne i jeres parforhold

Når I lærer at forstå hinandens reaktioner og adfærd, åbner I op for en dybere forståelse, empati og omsorg for hinanden. Dette skaber ikke blot nye lykkefølelser, men også en stærkere forbindelse og ærlighed i jeres forhold. Det vigtigste er at føle, at I er sammen og står skulder ved skulder gennem livet.

Mine klienters effekt af kropslig parterapi i Odense

“Kropslig parterapi har virkelig ændret vores forhold. Vi har lært at kommunikere bedre og forstå hinanden på et dybere niveau.”

Anna og Peter

Gift i 10 år
“Efter vores sessions hos Total Bodyzone føler vi os mere forbundne end nogensinde før. Det har været en fantastisk rejse.”

Lise og Morten

Sammen i 5 år
“Vi stod midt i en livskrise, men terapien hjalp os med at finde tilbage til hinanden og styrke vores bånd.”

Camilla og Jonas

Forlovet
“Den kropslige tilgang har givet os værktøjer til at håndtere stress og konflikter på en mere konstruktiv måde.”

Sofie og Lars

Nyforelskede

Når gamle sår bliver vakt til live: Gentagelser af chok og traumer i parforholdet giver føelsesmæssig stress

Chok og traumer i parforhold handler ofte om gentagelser – de tilbagevendende oplevelser, hvor vi føler os svigtet, bedraget, latterliggjorte, sårede, forladte, ensomme, vrede eller frygtsomme. Når den samme adfærd bliver ved med at gentage sig, bliver vi fanget i et mønster, hvor gamle sår rives op, og vi aktiveres i vores dybeste smerte.
Når vores partners ord eller handlinger vækker det værste i os – måske uden at de selv er klar over det – begynder vi at miste forbindelsen til både os selv og til hinanden. Vi føler os hverken set, mødt eller hørt. I stedet opstår en følelse af isolation, og vi trækker os tilbage for at beskytte os selv. Men i takt med, at vi lukker af, bygger vi også en mur, der gør det endnu sværere at nå hinanden.
Disse gentagelser kan skabe dybe skygger i parforholdet, hvor vi føler os fanget i de samme smertefulde følelser, igen og igen. Hver gang en situation opstår, hvor vi føler os svigtet eller overset, bliver det som et nyt chok, der bekræfter de gamle traumer. Det er her, vi begynder at danne overlevelsesstrategier – vi flygter, lukker af eller går til angreb – og skaber ubevidst afstand til vores partner i et forsøg på at beskytte os selv mod smerten.

At bryde ud af dette mønster kræver, at vi tør åbne op for de følelser, der ligger gemt dybt i kroppen. Først når vi kan se og forstå, hvad gentagelserne vækker i os, og hvor dybt de stikker, kan vi begynde at forløse dem. Her kan vi lære at møde hinanden på en ny måde, hvor vi kan føle os set, hørt og virkelig mødt – uden frygt for, at de gamle traumer gentager sig.

Kropslig parterapi med nærvær, empati og forståelse

Kropslig Parterapi

En helhedsorienteret tilgang til at forbedre kommunikationen og forståelsen mellem par.

Individuel kropsterapi og coaching

Sæt fokus på dig selv og din krop, med nærvær der lukker op for undertrykte følelser som skaber fysisk, psykisk og føelsesmæssig stress.

Stresshåndtering

Lær teknikker til at reducere stress og øge mental klarhed i hverdagen.

Tag det første skridt mod forandring med en enkel session

Oplev transformationen i en 2-timers session til kun 2500 kroner. Efterfølgende kan I vælge en opstartspakke med 3 sessioner eller fordybe jer i et forløb med 5 eller 8 sessioner for at fortsætte rejsen mod jeres mål.

 

Startpakke: 3 sessioner 5.800 kr.

Forløb 5 sessioner: 9.500 kr.

Forløb 8 sessioner: 14.995 kr.

 

Tag det første skridt mod et sundere lykkeligere parforhold med nærvær, empati og forståelse

Er du klar til at opleve en dybere forbindelse med din partner? Kontakt mig for en konsultation og find ud af, hvordan kropslig parterapi kan hjælpe jer.

Fra livskrise til livsglæde i parforholdet

Lyt til mit interview med Maj Wismann om vejen fra livskrise til livsglæde i parforholdet.