Slip usynlig stress i krop og sind

Giv dig selv en fysisk, psykisk og mental pause

Workshop Odense

Din krop husker ALT

Derfor har du brug for en fysisk, psykisk og mental pause til, at give slip på livets spor og genopbygning dig selv.

Alt for mange lever med stress i kroppen uden at vide det. Gamle oplevelser kan ligge i kroppen i årevis og give dig usynlig stress, så du bliver tung, træt og energiforladt.

Når du har stress i kroppen, så kommer binyrerne konstant på overarbejde, og giver dig et forhøjet niveau af stresshormoner i kroppen.

Med akupunktur, blid træning og meditation kan du bliv lettet og fri for både synlig og usynlig stress i krop og sind. Giv dig selv ny næring og energi med masser af selvforkælelse til dit nervesystem.

Connect whit your body and mind

Slip usynlig stress i krop og sind med akupunktur

Body Release

Slip usynlig stress i krop og sind

Mind Release

Rebalance workshop Odense

Rebalance

Slip usynlig stress i krop og sind – Bliv lettet og fri med en pause, som giver dig ny næring og energi 

Z

Hvordan er din fysiske og mentale tilstand?

Lær at mærke dig selv og få kontakt til alt det fantatiske din krop gemmer på.

Du har så meget power, som du ikke udnytter, fordi den usynlig stress stjæler al opmærksomheden.

Når du slipper stress både fysisk, psykisk og mentalt, så frigiver du en masse energi. Derfor får du ny næring til både krop og sind. Det er præcis det som gør dig lettet og fri.

Z

Hvad gemmer din krop på?

Meget mere end du er bevidst om, det vil jeg godt afsløre.

Små chok eller store, som du slet ikke tænker over kan påvirke din krop. Traumer kan sætte sig som tunge sten og ændre din adfærd, dit humør og dine følelser.

Følelser som usikkerhed, flovhed, skam, frygt, angst og følelsen af ikke at være god nok kan have boet i din krop i mange år.

Måske presser du dig selv for meget i din hverdag og forsøger at bevare kontrollen. Når alle forsvarsmekanismer er i spil hele tiden, bliver livet alt for for hårdt og anstrengende. Du mister glæden, din energi og dit overskud.

Kom ned i kroppen og bag facaden, så du kan slippe (måske) flere års gammel usynlig stress, som blokere for din kraftfulde powerfulde energi.

Z

Over 50.000 tanker køre igennem dit sind hver eneste dag. Dag ud og dag ind. – År efter år.

Sindet gemmer på uforløste oplevelser i dit liv, gamle følelser, traumer, chok og tanker.

Frigiv gamle spor i dit sind og få plads til lethed, ro, overskud og nye livsbekræftende tanker.

Z

Føl dig flere kilo lettere for bekymringer, frustrationer, fortvivlelse, eller forvirring , når du genvinder dit FLOW af energi. Få overskuddet tilbage og mærk lethed i både krop og sind.

Din krop rummer enorme ressourcer, men du kan køre den flad på batteriet. Usynlig stress kan være farlig, især hvis du ikke er bevidst om hvor meget det tærer på din krops krafter og ressourcer.

Nærvær, ro og tryghed

Workshop pakke

I

På workshoppen er der fokus på nærvær, ro og tryghed i et lille form.

I 1,5 time arbejder vi med krop og sind, så du kan slippe tunghed og træthed i dit nervesystem.

I

Du modtager en personlig bodyscanning og kropsanalyse, så du får bevidsthed om hvordan du bliver mere sød og forstående over for dig selv, og kan vinke farvel til din indre kritiker og dommer.

I

Workshoppen indeholder blid træning med fokus åndedrætsøvelser og frigivelse af stress, træthed og blokeret energi.

Blide yogaøvelser, som gør du kommer i tæt kontakt med dig selv og din krop.

I

Med akupunktur hjælper jeg din krop med fjerne usynlig stress, træthed og tunghed i både krop og sind.

Jeg støtter din krop præcis, hvor din krop skriger på hjælp.

Få hjælp til vægttab i Odense og online
Din krop afsløre alt om dig - Få svar på hvad din krop gemmer på

Din krop husker alt

Slip usynlig stress 

Body Release

Din investering

  • 4 x workshop pakke 2999 kr. ( kan betales i 4 rater)

 

  • Sted: Pakhusgården 14, 5000 Odense C

 

  • Tid: 17.00-18.30

 

  • Datoer: 26/11 + 3/12 + 10/12 +17/12

 

  • KUN 6 deltager 

Bliv let og fri

Slip usynlig stress 

Kom med på workshop

Giv Dig Selv en unik forløsning I krop og sind

Skriv om dine ønsker og jeg kontakter dig

Få en gratis og uforpligtende samtale om, hvordan dit problem kan løses

5 + 2 =