Velkommen til Total Bodyzones sundhedsblog

Her kan du læse, hvad vægttab i virkeligheden handler om og blive klogere på din krop og dig selv. Masser af tips og tricks, der ikke koster dig en krone.

Omdrejningspunktet i mit arbejde som terapeutisk slankementor er at hjælpe, motivere og inspirere dig til, at forstå hvad vægttab i virkeligheden handler om. Så du kan få et sundt, energifyldt og dejligt liv.

Et liv med energi og overskud, hvor du kan klare hverdagens udfordinger uden at vælte omkuld af stress og jag.

Du er din egne vigtigste ressource. Gå efter at nære og fylde dig selv op før andre. Er du sød og omsorgsfuld over for dig selv, får du et sundere slankere og bedre liv i balance.

Du kan godt få din drømmekrop og give dig selv en ny start selvom du er rundet de 40 år. Alderen er ingen hindring overhovedet.

Slank med akupunktur

Slank med akupunktur

Slank med akupunktur - Tab dig uden knokleri og sved på panden.At du kan blive slank med akupunktur, kommer sikkert som en overraskelse for dig, men jeg kan love dig du kan blive slank med akupunktur.Når din sundhedstilstand i kroppen forbedres og du får indre ro,...

Hjælp til at blive gravid

Søger du alternativ hjælp til at blive gravid i Odense? Så er du landet det rette sted. Jeg har igennem 20 år, som alternativ behandler i Odense, hjulpet adskillige kvinder med at at opnå graviditet. Når du læser her, er du også blevet fanget i den...

Verdens bedste kur til vægttab

Verdens bedste kur til vægttab i overgangsalderen Findes der overhovedet en kur til vægttab, som man kalde verdens bedste? Ikke hvis vi snakker om slankekur, fordi overvægt typisk er et symptom på kroppen er i ubalance. Og en slankekur tager ikke højde for ubalancer i...

Mavefedt som hænger

Mavefedt som hænger

Mavefedt som hænger kan behandles kosmetisk med både fedtfrysning og opstramningen af huden. Når mavefedtet hænger skyldes det du har været overvægtig og tabt dig, mens mavefedtet er blevt hængende. Det kan være et stort problem, når mavefedte hænger ud over...

Vægttab før og efter billeder

Vægttab før og efter billederFå inspiration til at ændre din livsstil, ser før og efter billeder af min kunder. Laisa, på 60 år er blevet en ny kvinde efter et vægttab på 12 kg. Farvel til 12 kg, og farligt usundt mavefedt, som har betydet hendes kolesteroltal er...

Det perfekte slankekursus

Det perfekte slankekursus

Det perfekte slankekursus for kvinder som er rundet de 40 år. Jeg har udviklet det perfekte slankekursus, til kvinder som er landet i overgangsaldere. Det skyldes jeg selv oplevede markante ændringer først i 40 års alderen. Da jeg var omkring 42 år blev det for alvor...

Detox din krop, følelser og tanker

Detox din krop, følelser og tanker

Detox din krop, følelser og tanker.  Det er præcis det min detox kur handler om. Min 3-i-1 kickstartpakke til vægttab er ikke en slankekur. Den handler om meget mere end en slankekur, som skal få dig ned i vægt. Det handler om dig, som det hele menneske. Derfor skal...

Hvad er detox

Hvad er detox

Hvad er detox? Detox betyder at udrense og handler om du skal give slip på det, som forstyrrer kroppens sundhedsbalance, så du kan hæve din vitalitet og livsenergi. Detox er en forkortelse af ordet detoxification, som betyder afgiftning og udrensning af kroppens...

Gravid med akupunktur

Gravid med akupunktur At opnå graviditet med akupunktur, er efterhånden blevet velkendt og flere og flere kvinder benytter akupunktur til at opnå graviditet. Gennem mine 20 år som alternativ behandler, her i Odense har jeg behandlet mange kvinder og mænd med...

Stress og vægttab

Stress og vægttab

Stress og vægttab Er du også blevet for overvægtigt? Ligner du en oppustet ballon? Har vægten sat sig rundt om maven, som et bildæk? Stress efterlader spor i kroppen både den fysiske og mentale stress. Det får maven til at vokse, så du udvikler stressfedt og ligner en...

Stress symptomer

Stress symptomer

Stress symptomer Træthed er et klassisk stress symptom og tegn på stress, udmattelse og overanstrengelse. Oplever du at hver dag føles som en hård kamp. Kører du kun på autopilot for at komme igennem din hverdag? Så kan jeg fortælle dig, at enorm træthed er et...

Hvad vil du gerne læse på min Sundhedsblog?

Har du ideer til emner, du godt kunne tænke dig, at jeg skriver om?

Så send mig, endelig en mail på mail@total-bodyzone.dk .

Jeg tager med glæde imod forslag til, hvad netop du synes kunne være spændende, at blive klogere på eller få gode tips til.

Lær hemmeligheden bag vægttab

5 steps som sikrer dig vægttab

Har alderen sat sine spor?

Oplever du også, du kæmper forgæves med vægten og figuren?

Sådan får du resultater med min 5 steps som sikrer dig vægttab!

Lad mig vise dig vejen, med mit 14 dages mini-kursus.

5 stpes som sikrer dig vægttab nu!