RESET livsstilsforløb™ Online og Odense

Slip 10-15 kilo og
få sunde nye vaner som holder

  • Slip overvægten
  • Få taljen tilbage og dit mentale overskud
  • Vink farvel til overgangsalderens symptomer
  • Få bedre velvære og et sundt helbred

RESET dit liv og få mere glæde, energi, overskud og vitalitet i livet!

RESET dit liv og få ny energi, vitalitet og overskud med de 5 sikre trin til drømmevægten

Tag kontrollen over dit liv og din drømmevægt tilbage, så hormonerne ikke styrer dit liv. Med mit 12 ugers livsstilsforløb genvinder du dine fysiske og mentale ressourcer, så du kommer i topform og får masser af energi, glæde og livskraft.

Z

Oplever du, også at overvægten har sat sig rundt om maven, som et bildæk?

Z

Føler du dig, som en oppustet ballon og en gravid kvinde uden talje?

Z

Er du også træt af at være tung, træt og energiforladt?

Z

Dårlig søvn og periodevis hedeture eller måske er du plaget af hedeture hver eneste dag?

Z

Er du frustreret over dagene bare forsvinder ud i den blå luft, så du får dårlig samvittighed over dig selv og slår dig selv oven i hovedet, fordi du ikke kan tage dig sammen?

Du er ikke alene, de fleste kvinder i overgangsalderen oplever træthed, hedeture, øget vægt, topmave og humørsvingninger.

De fleste tror, at det bare er noget man bliver nødt til, at leve med. Men du behøver ikke rive 10 – 15 år ud af dit liv.

Du kan gøre noget ved det og gøre overgangsalderen til en sundere, slankere og mere energifyldt periode i dit liv. 

Måske har du længe tænk på, at det er ved at være på tide, at du tager kontrollen over din drømmevægt tilbage, så det er dig, der kontrollerer den og ikke den, der trækker dig rundt i manegen og styrer dit liv.

Heidi tabte 10 kilo – Hun elsker sin nye livsstil

Tænk at være 48 år og føle sig som en på 30 år igen. Forløbet har bare været så fedt.

Min eksem er væk, jeg sover fantastisk og har sagt farvel til hedeture, samt mine åreknuder er også næsten væk.

Jeg har mere glæde og bevægelighed i både krop, sind og sjæl.

Susanne´s 3 træningspas holder jeg fast i og bliver fyldt med energi hver gang.

Tak, fordi du viste mig vejen til vægttab og mere nydelse i overgangsalderen Susanne.

 

Hilsen Heidi

5 sikre trin til drømmevægt

Tab 10-15 kilo og få sunde nye vaner som holder

Terapeutisk livsstilsprogram, som giver dig indre og ydre transformation, til at leve det liv du drømmer om.

Få drømmevægten tilbage og behold den  for altid, uden omveje

Overgangsalderen forsvinder aldrig – Når du er rundet de 60 år, så er dine kvindelige hormoner forsvundet.

Derfor kan du ikke bruge en slankekur mere. De hurtige løsninger er forbi. Det er nu nu skal stoppe op og lave en langtidsinversting i dig selv, hvis du vil være på toppen resten af livet.

A

Er du klar til en ny start, hvor du får en sund, slank krop du elsker, så du kan nyde din overgangsalder med masser af velvære, livsglæde, energi og overskud?

A

Drømmer du også om, at føle dig skøn midt i livet uden stress, søvnproblemer, fordøjelsesproblemer og smerter som nedsætter din bevægelighed og dit fysiske og mentale overskud?

A

Længes du efter at have masser af overskud og energi så du kan leve livet fuldt ud og bevæge dig frit og ubesværet (måske) resten af livet?

A

Så lad mig vise dig vejen til drømmevægten for evigt, hvor du får din krop til at spire med al sin energi, vitalitet og overskud.

Livsstilsforløb, som giver dig fladere mave, veltrimmet figur, bedre kondition og høj forbrænding

Få en krop du elsker, så du føler dig sund, lækker og attraktiv med masser af livsglæde, overskud og vitalitet. selvom du er i overgangsalderen.

Susanne tabte 11 kg – Hun fik smilet og glæden tilbage

Dit vægttabsforløb har været en pragtfuld rejse, og jeg følte mig tiltrukket af dit slankeforløb, fordi jeg kunne mærke, at du havde styr på kvinder i overgangsalderen.

Kiloerne raslede af mig næsten med det samme, og maden har været let og lækker.

Med dine dejlige meditationer og yoga har jeg fået mere indre ro, lettere til smil og oveni hatten har jeg fået mit glimt i øjet tilbage.
 
 
Tak for et super godt forløb.
 
Kh. Susanne.

Mona nåede sin drømmevægt – slap for stress og smerter

Dit vægttabsforløb har været med til at give mit liv et nyt perspektiv. Jeg har fået det tusinde gange bedre i min krop og mig selv.

Med et vægttab på 8 kg og en stærkere sundere krop, klarer jeg mit arbejde uden smerter og problemer i dag. De værktøjer jeg har fået gennem kosten og træningen gør, at jeg har mærket, hvor vigtig både kost og træning er for min krop.

Jeg har (næsten) lært at lytte og forstå hvad min krop fortæller mig.

Inden jeg startede, var min krop virkelig brugt til det yderste. Jeg havde mange smerter i kroppen og var stresset.

Jeg kan varmt anbefale andre at opsøge Susanne, hvis de vil ændre deres livsstil.

Kh. Mona

Selvom du er landet i overgangsalderen kan du godt få mindre vægt, taljen tilbage og få mentalt overskud

Du har ikke rygrad som en regnorm, det er ikke din skyld. Du er landet i overgangsalderen og det betyder helt nye spilleregler, når du drømmer om at være sund, slank og fuld af energi.

Der er ikke plads til hurtige løsninger mere. Nu handler det om, at gøre dig selv langtidsholdbar og undgå nedslidning, afkalkning af dine knogler, forhøjet blodtryk, forhøjet kolesteroltal og livsstilssygdomme, som banker på døren.

Z

Lær dig selv at kende så du kan forstå det ikke handler om, at du har rygrad som en regnorm. TVÆRTIMOD.

Z

Det handler om at din krop er under ombygning her midt i livet, præcis som da du var teenager og det påvirker dig på det fysiske plan, på følelserne, tankerne og sjælen. 

Z

Er du klar til, at lære hvordan du gør dit vægttab til en leg, så du kan nyde overgangsalderens nye muligheder og få et afslappet forhold til mad og træning, i takt med din udståling, energi og glæde stiger?

Z

Vil du mærke kiloerne forsvinder i takt med du får en bedre sundhedstilstand i kroppen og får din krop til at skinne med alt sin vitalitet, styrke og livskraft. 

Z

Så kom med på mit vægttabsforløb og lad mig hjælpe dig med, at knække koden til varigt vægttab en gang for alle.

Trin for trin lærer du, hvordan du får et sundere, slankere og mere energifyldt liv, men ikke nok med det du lærer også, hvordan du slipper fri af stress, smerter, fordøjelsesproblemer, træthed og manglende energi.

Forestil dig det her efter 12 uger:

N

Du har fået din drømmevægt tilbage og sagt farvel til 10-15 kilos overvægt, så du føler dig lykkelig indeni

N

Topmaven er væk og du har skrællet centimeter af hele din krop med træning, som giver dit et lyst og åbent sind

N

Du har fået faste træningsrutiner og kan blot hoppe i dit træningstøj og flyve ud af døren eller træne hjemme.

N

Du har indre ro, hviler i dig selv og føler dig på toppen både fysisk og mentalt

N

Du har et afslappet forhold til både mad, træning og hvile, så din indre sabotør og kritikker slipper du for altid.

N

Du har et skarpt selvbillede og sætter dig selv i centrum, så du kan nyde din overgangsaldere sund, slank og energisk

Få drømmevægten tilbage bogen

Sig velkommen til overgangsalderen,
hvis du kan genkende de  samme forandringer
i kroppen?

Overgangsalderen påvirker kroppen på mange måder. Jeg har selv mærket mange ændringer.

Z

ALLE dine hormoner ændre sig drastisk, som følge af faldet i dine kvindelige hormoner, derfor skal du stoppe op og lære de nye spilleregler omkring vægttab.

Det er præcis det jeg lærer dig.

Z

Du sætter ind med små skridt både kost og træningsmæssigt, så du får sunde vaner som holder. Det vigtigste er at gøre dig langtidsholdbar, så du slipper for stress, skader og nedslidning. Oplever du problemer undervejs, så hjælper jeg dig fri og hjælper dig med hurtigt at få styr på kroppen igen.

Z

Trin for trin lærer du, hvordan du får mere overskud og energi til kroppens forandringer, så du smider vægt uge for uger og tilmed skræller centimeter af sidebenene, så du bliver sund, slank og stærk både fysisk og mentalt.

Z

Overgangsalderen blev et vendepunkt i mit eget liv og du kan opnå det samme med min personlige slankemodel RESET.

Mit livsstilsprogram “RESET” viser dig vejen til drømmevægten og et sundere liv i balance, hvor du kan vinke farvel til:

Z

Overvægt

Z

Træthed og manglende energi

Z

Topmave 

Z

Ubehag i din fordøjelse

Z

Mangel på energi og overskud

Z

Humørsvingninger

Z

Manglede sexlyst

Z

Smerter i muskler og led

Lær alle hemmelighederne én gang for alle med mit livsstilsforløb

Trin for trin viser jeg dig vej til et livsforandrende varigt vægttab, så du kan få en krop du elsker og mærke mindre stress, mere glæde og overskud i livet, selvom du er i overgangsalderen.

Sådan får du din drømmevægt for evigt, uden omveje

“Få drømmevægten for evigt” er ikke for alle kvinder. Mit livsstilsforløb er for kvinder, der brændende ønsker, at tage kontrollen tilbage over deres vægt, sundhed og helbred. Dig, som ønsker at gøre en aktiv indsat for at forbedre din livskvalitet.

N
Dig, som vil arbejde med dig selv både fysisk og mentalt, så du får et roligt sind og slipper flere kilo bekymringer, i takt med du renser dit sind for fortidens spor.
N
Til dig som er klar til at nyde overgangsalderens nye muligheder, og få et afslappet forhold til mad og træning i takt med din udstråling, energi, glæde stiger.
N
Dig, som (måske) har glemt dig selv i årevis og skal lære, at yde omsorg for dig selv, frem for andre.
N
Dig, som drømmer om mere RO, mindre stress og en afslappet krop med mere energi og overskud.
N
Dig, som savner ideer og redskaber til, at lærer dig at selv og din krop at kende på ny, så du kan nyde din nye livsfase, som overgangsalderen er et tegn på.

12 uger til nye, sunde vaner som gør dig sund, slank og energisk

Lad mig introducere dig til mit online vægttabsforløb. Det fylder dig med glæde, overskud og giver dig en sund stærk krop i balance både fysisk og mentalt.

På 12 uger lærer du at arbejde med krop, sind og sjæl, så du får et afslappet forhold til kost og træning, med nye sunde vaner som holder resten af livet.

$

Du får kost og træningsprogrammer som helbreder kroppen indefra og forvandler dig uge for uge, så du mærker glæden inden og føler dig som født på ny

$

Du lærer dig selv og din krop at kende på ny, så du kan forstå hvor unik den er når du samarbejder med den, frem for at modarbejde den

$

Hvordan vitaminer og mineraler giver dig fysisk og psykisk overskud og nemt får dig fri af sukkerfælden, dårlig søvn og ubehag i din fordøjelse og øger din forbrænding

$

Hvordan du slipper fri af stress og stresshormoner, som gør dig tyk, tung og energiforladt så du udmatter dig selv mere og mere - Det betyder du kan mærke dig selv igen

$

Hvordan du slippe mønstre i dit liv, som dræner og begrænser dig i at udfolde dig og løfte din energi op på de højeste vibrationer

$

Hvordan du slipper fri af overgangsalderens symptomer som søvnbesvær, hedeture, humørsvingninger, væskeophobninger, træthed og manglede sexlyst

Alt det her får du på mit  livsstilsforløb i Odense “Få drømmevægten for evigt”

Z
Personlig opstart med bodyscanning, coaching og
TBZ akupunktur™.
Z

10 træningstimer på hold i 37 graders varme, med fokus på, at rense, slippe og udrense gammel tung, træt energi.

Z

Du får lækre skønne kostprogrammer som giver dig bedre fordøjelse, en fladere mave og som skræller centimeter af sidenbene. Du lærer hvordan mad er energi og brændstof til dine tanker og handlinger.

Z

Tilpassede træningsprogrammer, som giver dig indre ro og sikre dig du kommer godt fra start og undgår skadede og nedslidning, så din krop bliver bygget op i et roligt tempo.

 Susanne Jensen guider dig igennem hendes personlige RESET livsstilsforløb™

Jeg har gået vejen for dig, så nu er det din tur

Jeg er forfatter til ” Få drømmevægten for evigt” som er baseret på min egen oplevelse da jeg landede i overgangsalderen og følte mig som gæst i min egen krop.

Overvægt, større bryster, blødningsforstyrrelser og en stresset og udmattet krop, som hverken ville smide væske og fedt var præcis det jeg selv oplevede.

Så hvis du kan genkende ovenstående følelser, så ved jeg præcis hvordan du har det.

Jeg har dermed selv gået alle de trin, som jeg viser dig her.

Bogen er baseret på 25 års erfaring som zoneterapeut og akupunktør, det er østens filosofi som brænder i mit hjerte. Her hvor kroppen sladder om psyken og hvor sjælen blander sig når du ikke er TRO MOD DIG SELV.

Med 35 års undervisningserfaring har jeg udviklet mit eget slankekoncept med med fokus på min vægttabsmodel “RESET”, som tager udgangspunkt i kroppens sprog og de forandringsprocesser som sker i kroppen midt i livet.

Her får du altså en underviser, der selv har gået vejen.

Jeg har en indre ild i mit hjertet og brænder for at vise dig vejen til vægttab i overgangsalderen, så du kan se lyset i dig selv og stråle med alt din unikhed, vitalitet og overskud når du udnytter kroppens selvhelbredende kræfter.

Er du klar til at tage førertrøjen på og investere i et sundere slankere liv med masser af glæde, overskud og vitalitet?

 

Lad 2024 blive dit sundeste, lykkeligste år og skru op for magien i dit liv. Husk livet giver ikke nogen ommer. Er din tid nu?

Z

Hvad vil det betyde at ændre din livsstil og lave en langtidsinvestering i dig selv, din sundhed og dit liv

Z

Omvendt, hvordan vil dit liv være hvis du hænger fast hvor du er nu

Vil du måske bare hive 5-15 år ud af dit liv og skrue op for regninger til medicin, smertestillende piller, sovepiller, afføringsmidler eller blive ved med at øge din selvsabotage og jage den ene slankekur efter den anden?

 

Giv dig selv en ny start

Masser er kærlige spark og motivation til et stressfrit, sundere, slankere og energifyldt liv.

Sådan tabte Lene 13 kilo og kom på toppen fysisk og mentalt