Vil du have fyldt din krop op med lykkehormoner frem for stresshormoner så du mærker glæden, energien og overskuddet igen?
Min stressbehandling her i Odense hjælper dig fri af stress, tristhed og træthed, så du kan se lyset igen.
Min stressbehandling påvirker dit nervesystem direkte ved, at skifte fra ”flugt og kamp” tilstand (den sympatiske respons) og til “slappe af” tilstand (det parasympatiske system).
Det betyder du mærker en afslappethed i kroppen, du måske ikke har følt længe.
Når din krop begynder at slappe af igen, giver den slip på stresshormonerne som hærger kroppen og holder den i fangeskab, så både krop og sind hele tiden er fanget af stress.
Sådan fortæller kroppen dig den er stresset:
Hyppige eller konstante smerter i skulder, nakke, lænd og hofter
Øresusen, trykken i hovedet og hovedpine som typisk sætter i den ene side og påvirker dit syn
Tankemylder som giver søvnproblemer fordi sindet ikke kan finde hvile, selv om du er træt kommer du aldrig i den dybe søvn fordi nervesystemet er overspændt selv om du sover. Det giver urolig søvn og måske oplever du også en masse drømme.
Enorm træthed så du intet energi har og blot køre på ren OVERLEVELSE
Fordøjelsesproblemer, vejrtræningsproblemer og trykken for brystet er også klassiske symptomer på din krop kæmper med stress
Måske ved du ikke du har stress, ellers måske er du stressramt uden at vide hvordan du får hjælp til at komme videre og tilbage til livet hurtigt igen.
Så lad mig fortælle dig, hvordan din krop fortæller dig, at den kæmper med stress og viser dig følgende stresssymptomer:
Du føler dig træt, men har svært ved at sove og tankerne køre ofte i ring
Du vågner tidligt om morgnen og føler dig lysvågen i hovedet. Tankerne er allerede i gang, men kroppen er træt.
Du vågner med ømhed i dine kæber, som er tegn på du har skåret tænder om natten og dit nervesytem er uroligt. Og nej du skal ikke falde i fælden og købe en bideskinne, det løser ikke dit stressproblem.
Du har svært ved at koncentrere dig og især efter kl. 12, her går det helt galt, som er tegn på en kæbespænding og kæben er kroppens største stressmuskel.
Du mærker anspændthed i både dine skulder og nakke, som gør det svært at slappe af og finde RO.
Hvis du kan nikke genkendende til stressymptomerne, så ved jeg præcis hvordan det føles for jeg har selv været ramt af stress. Men jeg er gået fra stressramt til stressfri og har fået min glæde, velvære og livskvalitet tilbage så jeg er på toppen igen.
Du kan gøre præcis det samme med min stressbehandling.
Stress påvirker dit nervesystem, så din krop hele tiden er i en kamp position, og ofte kan det være svært, at få nervessystemet til at falde til ro selv. En kamp position i kroppen betyder nemlig, at din krop kæmper med et højt niveau af stresshormoner, som gør det svært for dig at slappe af.
Det kan føles meget ubehageligt, når du ikke kan finde ro i dig selv, og når du skal kæmpe dig igennem din hverdag for at overleve. Det ved jeg selv alt om. Men du er sej ikke? Og kroppen stiller op for dig hver dag selv om du sætter et panser op for at overleve, frem for at leve. Du står op hverdag og kæmper videre og videre, men pludselig siger kroppen altså stop når du ikke selv kan sige fra.
Der er en vej ud af stress som kaldes RO og overgivelse
Hvis du ikke selv får sagt fra i tide, ja så falderen hammeren og du går helt ned med stress. Det måtte jeg selv opleve for jeg havde presset min krop alt for længe og overhørt alle stresssymptomerne alt for længe. Min krop gav fuldstændig op så jeg mistede alt kontakt med både min krop og mit sind.
Og jeg blev meget træt, mistede mit nærvær, overskud og min gode dømmekraft for det er præcis det stress gør ved kroppen. Ja, det er desværre helt normalt, men jeg er sikker på jeg skulle rammes af stress så jeg kunne opdage hvor fantastisk vores krop er når vi overgiver os, slipper kampen og giver kroppen den RO og omsorg som er nødvendig for at genvinde glæden, velværet og livskvaliteten og komme på toppen igen.
Min stressbehandling hjælper dig med at slå bremsen i, så nervesystemet kommer helt ned i tempo og du får RO i både krop og sind igen………..
Du får alt stress ud af kroppen, så du kan få glæden, velværet og livskvaliteten tilbage
Du beroligere dit nervesystem
Din søvnkvalitet forbedres markant
Din vejrtrækning bliver rolig og afslappet
Du giver slip på smerter og spændinger i kroppen
Du får tømt kroppen for stresshormoner, som nedbryder din krop
Du får bedre bedre humør og livskvalitet
Du får indre ro, mere velvære og overskud
Du genfinder din indre styrke og balance
Du får overskud og energi til at takle din stresssituation
Vil du have fyldt din krop op med lykkehormoner frem for stresshormoner så du mærker glæden, energien og overskuddet igen?
Stress rammer os, når vi har svært ved at sige nej, og presser os selv til mere end kroppen kan klare. Trods det, at jeg har været zoneterapeut og akupunktør i 20 år her i Odense og ved alt om vores intelligente krop, blev jeg selv ramt af stress.
Min krop havde givet mig flere advarsler, men desværre overhørte jeg alle sammen og tilsidst gav min krop mig en stor fed advarsel og sagde helt STOP.
Jeg fandt vejen ud af stress og sagde velkommen til lykkehormonerne igen. Jeg fik livet tilbage, min glæde og trivsel tilbage og er 100% stressfri.
Vil du også slippe fri af stress og levet livet igen?
Så lad mig hjælpe dig så du kan gå fra fra stressramt til stressfri og dermed få din glæde, energi og velvære tilbage igen.
Jeg hjælper jeg dig med, at bruge alle de redskaber, som gør du kan slippe helt fri af din stress igen.
Stressbehandling pris
Første stressbehandling 1199 kr.
Efterfølgende 949 kr.
Omsorgsfuldt hjælper dig med, at give slip på stress i kroppen med mine bedste teknikker til stress, som er:
- Posturlogi
- Øre-akupunktur
- Zoneterapi
- Akupunktur
Rådgivning og coaching i kosttilskud, vitaminer, mineraler og fedtstoffer, som hjælper din krop, din hjerne og dit nervesystem med at slappe af. Og, som give din krop den rigtige støtte til at genvinde sin styrke, energi og kraft igen.
Jeg viser dig vejen til at hjælpe din krop med at falde til ro, give slip på tankemylder, og hvordan du hjælper din krop med at falde i søvn med teknikker og øvelser til din hverdag.
Stressbehandling – Bliv stressfri (gratis) med din sundhedsforsikring.
Har du en sundhedsforskiring, så betaler din regningen for dig, så du kan blive stressfri (gratis)
Mange virksomheder ønsker også at hjælpe deres medarbejder, så de kan komme fri at stressen og tilbage til arbejdspladsen igen. Så hold dig ikke tilbage, når du kan mærke stressen slider på dig.
Jeg er RAB Godkendt zoneterapeut og RAB Godkendt Akupunktør i Odense på Fyn
Jeg er uddannet FDZ- zoneterapeut og medlem af FDZ. Som uddannet akupunktør er jeg medlem af DA.
Din sikkerhed for kvalitet, troværdighed og professionel stressbehandling.
Sygeforsikringen Danmark giver tilskud til din stressbehandlinger, her i Odense på Fyn.
Sundhedsblog omkring stress – Spot din stress i kroppen
Jeg har skrevet flere blogindlæg omkring stress og på min sundhedsblog kan du læse hvordan stress sætter sig i kroppen, nedsætter din energi, ressourcer, velvære og glæde.
At være ramt af stress, kan være en svær periode i livet og ofte er det andre, som opdager det før dig selv.
Jo før du erkender du har stress, jo bedre og jo hurtigere kan du slippe fra af stress igen.
Har du flere spørgsmål?
Så kontakt mig endelig! Jeg glæder mig til at høre fra dig
