Sommerkursus Hole Skov i Odense

Vil du også ønske, at træning var nemt og lige til?

Drømmer du om, at du blot skal hoppe i dit træningstøj og ud af døren? Så du kan træne ude hele året rundt, under åben himmel.

Her hvor der er højt til loftet, hvor du kan suge livet til dig, på hver eneste indånding.

Her hvor du mærker du lever og lynhurtigt løfte din sundhed og din livsenergi op på det højeste niveau?

Kurset er for alle, uanset om du har trænet før eller ej – alle kan være med.

MAX 10 deltager.

Sommerkursus – for dig, som trænger til et kærligt spark bagi, så du får faste træningsrutiner som holder.

Solen skinner og det er fedt at træne udenfor, og det bliver ikke nemmer, hurtigere og mere effektivt.

Alt du behøver er et par gode sko, og afslappet træningstøj. Resten lærer du, helt fra bunden af.

Vi går, laver yoga undervejs, og afslutter med skøn afspænding under åben himmel, hvor du blot skal ligge dig fladt på rygge og lytte til min stemme. 

Med terapeutiske redskaber lærer jeg dig, at trækken energien hjem til dig selv, og få RO på nervesystemet.

Så det betyder ikke noget om du har gummiarme, eller geleben – Du starter helt fra basis, så du bliver forvandlet undervejs.

 

Vi mødes i Hole skov

De 4 første lørdage i juni måned. 

Kl. 9.00 til 10.30

Pris kun 599 kr.

Ro, smil, latter og god energi er nøgleordene på mit sommerkursus

Du lærer hvordan din krop er skabt til bevægelse og hvordan du med simple øvelser kan få en kropsforvandling, hvor maven bliver fladere, taljen forsvinder og humøret bliver højt.

Mærk hvor nemt du kan skrælle centimeter af hele kroppen og løfte din livesenergi.

Sig ja til livet, fold dig ud og lad dit indre barn komme frem.

Lær hemmeligheden bag vægttab

5 steps som sikrer dig vægttab

Har alderen sat sine spor?

Oplever du også, du kæmper forgæves med vægten og figuren?

Sådan får du resultater med min 5 steps som sikrer dig vægttab!

Lad mig vise dig vejen, med mit 14 dages mini-kursus.

5 stpes som sikrer dig vægttab nu!