Om Susanne Jensen

Du er ikke den eneste, som kæmper med overvægt, mavefedt og livsstilsproblemer

Tro mig, jeg har hjulpet 1000 vis af kvinder gennem mine 20 år som slankekonsulent, personlig træner, zoneterapeut og akupunktør i Odense.

Nu hjælper jeg kvinder med, at tabe sig i overgangsalderen, når hormonerne driller og skaber hormonkaos.

At samarbejde med kroppen, får nu en helt særlig betydning, hvis du vil holde dig, sund, slank og skøn midt i livet.

Og, jeg kan fortælle dig, det er min helt store passion, at hjælpe dig med en dejlig overgangsalder.

Fordi, alle mine taltenter fra kinesisk medicin, kost og træning er i spil.

Det er præcis, det som får mit hjerter til, at banke og min sjæl næres, når jeg kan skabe værdi for dig.

Jeg er lykkelig gift med min livsledsager og soulmate Allan.

Jeg har 2 dejlig drenge. Kasper på 18 år år og Nicolai på 22 år.

Det vigtigste i livet for mig, har været at give mine drenge masser af omsorg, kærlighed og tryghed.

Om Susanne Jensen

Overgangsalderen forandrede mit liv. Det blev starten på en ny spændende livsfase med nye muligheder.

Det kan det også gøre for dig.

Når du lander i overgangsalderen, så er det noget helt særligt.

Her skal du virkelig stoppe op, og forkæle dig selv på en ny dejlig måde.

Det har jeg selv gjort, og gør det stadigvæk, fordi overgangsalderen betyder helt nye muligheder og udfordringer.

Min egen personlig oplevelse med overgangsalderen, har sat spor i mit liv, og derfor ved jeg præcis hvordan ud har det, når hormonerne driller.

Men jeg ved, også hvordan du lærer dig selv, at kende på ny, både med kost, hvile og træning.

Fordi, jeg selv har gået vejen, og jeg har hjulpet flere hundrede kvinder med vægttab, bedre sundhed og velvære i overgangsalderen.

Og, jeg lover dig, at du vil nyde din nye livsfase, både sundere, slankere og mere energisk når du bruger kroppen som vejviser.

Gør overgangsalderen til en skøn periode i livet, hvor du forkæler dig selv mere, så lover jeg dig livet bliver både sjovere og lettere.

Hormonkaos før overgangsalderen

Før overgangsalderen satte ind, havde jeg en hormonel turbulent periode.

Jeg har både mærket øget vægt, ekstra mavefedt, større bryster, manglende lyst til sex og en træthed, som ramte mig som en hammer.

Overgangsalderens ændringer i min krop, gjorde jeg gik på opdagelse i min egen krop.

Mine mange års erfaring, som akupunktør og yogainstruktør, har betydet, jeg fandt hjem til mig selv igen.

Kom ned i tempo i overgangsalderen og nyd dig slank

At komme ned i tempo, og støtte min krop i den stor forandringsproces den gennemgår, har betydet, at jeg acceptere jeg er blevet ældre.

Og jeg har accepteret, at min krop ikke kan klare samme press og stress mere.

Jeg har lettet på speederen, så min krop får den ro og hvile den har behov for.

Det sikre mig, at jeg holder den slanke linje og en stabil vægt, og så slipper jeg fri at alle overgangsalderens symptomer.

Træn dig slank med yoga i overgangsalderen

Jeg har trænet hele mit liv, men men, da overgangsalderen satte ind, måtte jeg stoppe op og ændre mine træningsrutiner.

Yoga, har fået en større betydning i mit liv og, mit hjerte banker for yoga.

Det helt særlige ved yoga i overgangsalderen er den støtte kroppens ressourcer, i forhold til nervesystemet, hormonerne, fordøjelsen og forbrændingen i kroppen.

Og, jeg kan fortælle dig, jeg elsker, at vise kvinder vejen til, at nyde sig slanke med yoga.

Nyd dig slank i overgangsalderen er mit motto.

Din krop kræver mere ro, hvile og afslapning, i takt med de store hormonelle forandringer, som sker i din krop.

Accepter din krop er blevet ældre, lyt til den og lær, at forstå den bedre, så taber du dig uden knokleri, og en masse sved på panden.

Allerede fra starten af 40´erne, skal du forkæle din krop på en hel ny måde.

Slap mere af, forkæl dig selv mere både med kost og træning, så lover jeg dig du taber dig.

Du får bedre humør, mere energi og en sund fordøjelse, og du slipper fri, af alle overgangsalderens symptomer.

Velkommen til mit sundhedsunivers

Mit navn er Susanne Jensen, jeg har arbejdet med sundhed siden 1987, hvor jeg startede min karriere i fitnessbranchen.

Jeg har været holdtræner og personlig træner i 30 år. Kombineret med 20 år, som selvstændig zoneterapeut og akupunktør i Odense.

Min pasion for sundhed lever fra mit hjerte og jeg elsker det.

Jeg lever min drøm, og nyder hver dag, at hjælper kvinder med at leve sundere, tabe sig og holde sig stressfrie med fysisk og psykisk balance.

At slappe mere af i kroppen, og få en bedre sundere livsstil med balance i kost, træning og afslapning.

Jeg hjælper kvinder med, at forstå deres krop bedre, og lytte til kroppens signaler både med kropsterapi, yoga og mindfulness.

Total Bodyzone er din vej, til bedre velvære, selvforkælelse og et sundere lykkeligere liv.

Har du flere spørgsmål?

Så kontakt mig endelig! Jeg glæder mig til at høre fra dig

Lær hemmeligheden bag vægttab

5 steps som sikrer dig vægttab

Har alderen sat sine spor?

Oplever du også, du kæmper forgæves med vægten og figuren?

Sådan får du resultater med min 5 steps som sikrer dig vægttab!

Lad mig vise dig vejen, med mit 14 dages mini-kursus.

5 stpes som sikrer dig vægttab nu!