Manglende vægttab 

9 overraskende årsager til manglende vægttab.

Manglende vægttabManglende vægttab

Emina fik knækket koden til vægttab, og fik sin selvtillid som kvinde tilbage.

Hendes kvindelige former er kommet frem, og et vægttab på 8 kg og tab af mange centimeter.

 

Det siger Emina om hendes behandling af vægttab.

Fysisk : Jeg har fået mere plads i min egen krop.

  • Jeg følger mig mere afslappet og mindre spændt i min krop.
  • Min hovedpine kommer ikke så ofte, som før jeg startede hos Total Bodyzone.
  • Mine smerter i bughulen er forsvundet. Det tolker jeg som, at min lever er blevet afgiftet for alt den medicin og mad jeg indtog.
  • Min fordøjelsesystem fungerer bedre.
  • Det største synlige tegn er mit vægttab og alle de centimeter, som jeg har tabt.

Jeg føler mig rigtig glad og nyder mine kvindelige form er blevet så tydelige igen.

Mit bækken var skævt og rettet i flere omgange, dette har ført til en bedre kropsholdning.

Manglende vægttabmanglende vægttab

 

Psykisk:  jeg er blevet mere glad og min selvtillid, som kvinde er vokset.

  • Jeg har haft stor glæde af mine samtaler med Susanne.
  • Jeg kunne finde mange gode forklaringer på min situation, som gav lidt ro og selvaccept.
  • Lysten til, at gøre noget for mig selv er tilbage.
  • Nu skal jeg ikke bare overleve min hverdag, men leve igen.

Manglende vægttab

 

 

 

Fremadrettet: Jeg har lært meget i forhold til kost.

Jeg vil gerne bruge detox kost ofte, da jeg forsat har brug for en del medicin.

Jeg har fået en anden madkultur, og har lært, at nyde mad. Jeg giver mig nu, tid til at spise mine måltider.

 

Manglende vægttab 

9 overraskende årsager til manglende vægttab og flere års kamp med vægten. 

Emina 50 år, havde opgivet håbet omkring sit vægttab, efter flere års forgæves kamp med vægten.

Hun havde taget på i vægt efter sygdom og slidtage, samt manglende motion.

Hun følte sig træt uden energi og overskud.

Hun var ked af hendes krop og figur, og have det ikke godt med sig selv.

Hun manglede energi og udståling, hun så træt og udbrændt ud, uden glimt i hendes øjne.

Manglende vægttab

 

Manglende vægttab  

9 overraskende årsager til Emina´s forgæves kamp mod vægten i flere år.

Indre stress – Årsag mange smerter pga. diskusprolaps i lænden og i nakken.

Kroniske smerter er en stressfaktor, som betyder kroppen er i konstant kamp, og dermed frigiver stresshormonet kortisol. Det betyder en ophobning af stresshormoner gennem flere år for Emina.

Overfladisk vejrtrækning – Når kroppen bliver anspændt og kæmper med smerter, kan det være svært at slappe af.

Hendes vejrtrækning lå kun i brystkassen, og hun var anspændt i alle åndedrætsmusklerne. Hun fik ikke udnytte kroppens fantastiske kapacitet, som ligger i åndedrættet.

70% af kroppens udrensning sker via åndedrætte. Den dybe rolige vejrtrækning hjælper med, at ilte alle cellerne i kroppen, og bringe energi i kroppen.

Skævheder i korsbenet og skævt bækken – Når der er skævheder i bækkenet får det betydning får energien og funktionen ind til tarmene, blæren og nyrernes afgiftning.

Når bækkenet bliver rettet, så åbner sluserne sig til bedre afgiftning af affaldsstofferne. Kroppen giver helt naturlig slip på, alle affaldsstofferne og ophobninger, som den har holdt på. Energien kan flyde frit igen.

Leveren er belastet og forgiftet – Årsag mange års medicinforbrug belaster leveren, og usund levevis med manglende motion og dårlige spisevaner.

Kombineret med fleres års følelsesmæssig frustrationer og bekymringer, betyder energien trækker sig sammen, og forhinder lever-energien i, at strømme frit og ubesværet i kroppen.

En forringet og belastet lever, forringer livskvaliteten, da den er kroppens motor, og indgår i alle kroppens processer både fysisk og mentalt.

En lever i balance er vejen til en sundt heldbred, god forbrænding, godt humør og en stabil vægt.

Manglende vægttab

Tarmen er belastet – Når kroppen er stresset holder den på væske og affaldsstoffer, skidt og slagger i tarmen sætter sig fast, samtidig bliver tarmen belastet med usunde tarmbakterier og bliver forgiftet.

Underskud af Qi og blokeret Qi – Qi er kinesisk akupunktur og betyder energi.

Når kroppen er i underskud eller blokeret er der ingen energi, og dermed ingen cirkulation i blod – og lymfesystemet og dermed ingen energi til forbrænding og vægttab.

Manglende vægttab

Søvn – Årsag, hvis du sover mindre en 7 timer får det betydning får din forbrænding og din hormonregulering. Kroppen arbejder aktivt for dig, selv når du sover.

De gode helbrede kræfter som kroppen har behov for, sker om natten. Her renser og genopbygger kroppen sig selv.

Manglende søvn nedsætter både forbrændingen, giver træthed og øget trang til sødt eller saltet mad.

Manglende motion – Årsag motion, virker både afstressende, afgiftende, øger forbrændingen og booster humøret.

Så en gåtur er løsningen for Emina, dels hjælper det hende med at få ro på nervesystemet, og få kroppen til at spille mere af.

Når kroppen er i bevægelse, aktiveres afgiftningsorganerne og hun forbrænder en masse kalorier. Yoga og mindfulness er især godt, så hun får større kontakt til sig selv via åndedrætsøvelser.

Kost – Hun gav sig ikke tid til at spise. Hun spiste forkert og for lidt, samt sprang ofte måltider over.

Mad er benzin til kroppen, og den kan ikke køre optimalt uden det rigtige brændstof.

Kroppen har behov for både kulhydrater, fedt og proteiner  i den rigtige mængde når det handler om vægttab for en moden kvinde.

Manglende vægttab

Manglende vægttab

Emina fik knækket koden til vægttab – Et vægttab på 8 kg og fik øget selvtillid.

En slankere og sundere krop fysisk og psykisk, gav hende selvtilliden tilbage som kvinde.

Ønsker du hjælp til, at opnå vægttab og bedre velvære?

Så kontakt mig endelig på 29260956, eller læs mere her omkring akupunktur til vægttab

 

 

Lær hemmeligheden bag vægttab

5 steps som sikrer dig vægttab

Har alderen sat sine spor?

Oplever du også, du kæmper forgæves med vægten og figuren?

Sådan får du resultater med min 5 steps som sikrer dig vægttab!

Lad mig vise dig vejen, med mit 14 dages mini-kursus.

5 stpes som sikrer dig vægttab nu!