Detox workshop 3 timers wellness og forkælelse

Drømmer du om en lille pause fra hverdagens stress og jag, hvor du bare kan forsvinde og forkæle dig selv?

En pause, hvor du forkæler dig selv med mere afslapning, velvære og bedre sundhed både fysisk og mentalt.

  • Detox din krop, giv slip på stress, spændinger og blokeringer i kroppen
  • Få indre sundhed og balance igen.
  • Få kontakt til din krop, og mærk hvor skønt det er, at forkæle kroppen med præcis det den elsker.

3 timers selvforkælelse med fokus på at nulstille kroppen med akupunktur, yoga og meditation.

Så du får kroppens rytme af energi til at flyde frit igen, og mærker hvor dejligt det er, at trække vejret frit og ubesværet.

Detox workshop med fokus på detox

Nulstil kroppen og detox din krop med øre-akupunktur og kropsakupunktur, så du får en bedre sundhedsbalance i kroppen.

Mærk glæden og energi i kroppen får et helt naturligt løft, når du forkæler krop, sind og sjæl med mere wellness og selvforkælelse.

Detox din krop med akupunktur

  • Kropscanning
  • Afspænding af dit kæbeled
  • Få ro på nervesystemet og slip stress i kroppen
  • Detox din lever og nyrer
  • Detox din fordøjelse
  • Få balance i dine yin og yang organer

 

Detox med yoga, åndedrætsøvelser og meditation

At få ro på nervesystemet, og mærke din krop kommer helt ned i tempo, er det helt centrale på min workshop.

Mærke indre ro, lethed og velvære i hele kroppen, og føl dig som født på ny, når du forkæler krop, sind og sjæl med alt det din krop elsker.

Forsvind væk fra stress og jag, og få kontakt til din krop på ny.

Så du kan mærke, hvor skønt det er at lade kroppen komme ned i et tempo, som får den til at give slip på spændinger, stress, væske og affaldsstoffer i kroppen helt naturligt.

Få indre ro og mentalt overskud med udvalgte yoga øvelser og åndedrætsøvelser.

70 % af din udrensning sker via åndedrættet, men en kæbespænding, eller en lever stagnation, kan forhindre dig i at opnå den optimale effekt. Derfor starter jeg med en kropscanning og akupunktur, så du kan udnytte dit fulde potientiale når vi når til yoga og meditation.

Vi arbejder med klassiske yogaøvelser som stimulerer og styrker de indre organer og holder alle kropsfunktioner sunde og aktive.

Der vil være en god kombination at yin og hatha yoga, så du kan får indre ro, smidighed, styrke og fornyet din energi.

Samt genskabe balance i mellen dine yin og yang energierne i kroppen.

 

Program

  • Nulstil og detox kroppen med akupunktur
  • Ro, grounding og jordforbindelse med yin yoga
  • Styrke, smidighed og balance med hatha yoga
  • Afspænding og detox af kroppen med meditation
  • Afbalancering af kroppens 7 chakra

PRAKTISK INFO  

Dato: Søndag den 1 juli

Tid: Kl – 10-13

Sted: Rugårdsvej 101, 5000 Odense C

Forplejning: Vand, te, frugt, nødder og chokolade

Pladser: Max 8 deltager

Pris:  599 kr.

Din værtinde

Susanne Jensen

Jeg vil nyde at guide dig igennem denne skønne workshop, hvor du får mere opmærksomhed på din sundhed, såvel fysisk som psykisk.

Læs om mine behandlinger og yoga her:

Akupunktur

Yoga

Detox kur

Detox behandling

Lær hemmeligheden bag vægttab

5 steps som sikrer dig vægttab

Har alderen sat sine spor?

Oplever du også, du kæmper forgæves med vægten og figuren?

Sådan får du resultater med min 5 steps som sikrer dig vægttab!

Lad mig vise dig vejen, med mit 14 dages mini-kursus.

5 stpes som sikrer dig vægttab nu!